Jak wybrać poduszkę do siedzenia?

Czasy, w których alpiniści przywiązywali się bezpośrednio do liny lub nosili szwy sięgające kolan. uprzęże szyte od ogona do kolanaminęły bezpowrotnie. Na szczęście. Dzisiejszy asortyment obejmuje modele odpowiednie do wspinaczki ściankowej, skałkowej, VHT i skialpinizmu. Pomożemy Ci wybrać odpowiedni do Twoich potrzeb.

WSPINACZKA SKAŁKOWA I ŚCIANKOWA

Spędzasz większość czasu na wspinaczce sportowej lub trenujesz na sztucznych ściankach? W takim razie wybierz lekką, oddychającą uprząż, która nie będzie w żaden sposób ograniczać Twoich ruchów. Idealnie byłoby nawet czuć się tak, jakbyś w ogóle jej nie nosił. Nie martw się zbytnio o grubą wyściółkę dla wygody, prawdopodobnie i tak nie będziesz na krześle zbyt długo. Co więcej, nowoczesna technologia zapewnia efektywne rozłożenie ciężaru na całej powierzchni uprzęży.

Uprząż z trzema klamrami wyróżnia się wszechstronnością dzięki regulowanym nóżkom. Docenisz je szczególnie w chłodniejsze dni, gdy pozwolą ci założyć cieplejszą odzież wierzchnią. Coraz większą popularnością cieszą się jednak również uprzęże z pojedynczą klamrą z szybkozłączką w talii i stałymi nogawkami, czasami z elastyczną stroną zapewniającą pewną elastyczność. Zaletą takich konstrukcji jest mniejsza waga i szybsze ubieranie, co eliminuje potrzebę zaciskania lub poluzowywania.

Wybierając krzesło, nie zapomnij o pętelkach z materiału. W przypadku ścianek i tras do sportów skałkowych wystarczą dwie. Jeśli to możliwe, postaraj się przypiąć ekspresy.

WSPINACZKA I WSPINACZKA LODOWA

Do wspinaczki górskiej wybierz uprząż z szerszą i, co najważniejsze, dobrze wyściełaną talią, która zapewni Ci duży komfort i stabilność podczas wymagających wspinaczek, nawet przy pełnym obciążeniu sprzętem lub podczas długiego zawieszenia na odsłoniętym stanowisku asekuracyjnym. Nie zapomnij zostawić wystarczającego marginesu rozmiaru, aby łatwo naciągnąć uprząż na kilka warstw odzieży. Wybierz model z trzema lub czterema klamrami, aby lepiej dopasować go do aktualnie noszonej odzieży.

Podczas długich górskich wspinaczek zazwyczaj trzeba mieć przy sobie więcej sprzętu, dlatego warto wybierać spośród kabur z czterema lub więcej pętlami, najlepiej wyprofilowanymi tak, by materiał ułatwiał manewrowanie. Ponadto, bardzo przydatne jest, jeśli uprząż posiada pętlę do mocowania liny pomocniczej i tunele do przepinania plastikowych wsporników, na których można zawiesić np. śruby lodowcowe.

Jeśli planujesz wspinaczkę górską, kup uprząż piersiową, która łączy się ze sztycą za pomocą płaskiej pętli lub liny. Takie połączenie uprzęży lepiej rozkłada siły działające na ciało wspinacza podczas upadku i zapobiega przewróceniu się do góry nogami. Z powyższych powodów powinna być zawsze używana podczas wspinaczki z cięższym plecakiem.

TURYSTYKA PIESZA I SKIALPINIZM

Wędrówki na dużych wysokościach, pieszo lub na nartach, które obejmują dotarcie do lodowca? Kup lekką, przenośną uprząż. Większość modeli nie jest wyściełana, aby zaoszczędzić na wadze, ale niektóre pozwalają na założenie ich z nartami na nogach dzięki specjalnej konstrukcji. Uprzęże te często mają tylko jedną lub dwie pętle materiału.

UPRZĘŻE DLA KOBIET

Renomowane marki wspinaczkowe produkują również uprzęże specjalnie dla pań. Różnią się one od modeli męskich czy uniwersalnych nie tylko kolorem, ale przede wszystkim kształtem dostosowanym do specyficznej kobiecej sylwetki.

JAK PRZETESTOWAĆ HAMAK

• Poluzuj pas biodrowy i, jeśli model na to pozwala, nogawki.
• Załóż hamak i sprawdź, czy nogi nie są skręcone lub skrzyżowane.
• Umieść pas biodrowy nieco powyżej miednicy i zaciśnij go. Przestrzeń między ciałem a siedziskiem nie powinna być większa niż dwa palce. Należy pamiętać, że pętla asekuracyjna powinna znajdować się mniej więcej pośrodku ciała.
• Jeśli chodzi o rozmiar, fotel powinien być po prostu dobrze dopasowany. Nie powinno być ani duże, ani małe. Warto wybrać takie, które ma przynajmniej niewielki margines na ewentualne poluzowanie lub zaciśnięcie. Wystający koniec paska powinien być co najmniej tak długi, jak trzykrotność szerokości paska.
• Umieść i zaciśnij spodnie tak, aby nie uciskały. Ponownie, powinieneś być w stanie wsunąć dwa palce między nogawkę a nogawkę spodni bez żadnego problemu.
• O tym, czy fotelik naprawdę pasuje, przekonasz się dopiero po zawieszeniu go na lince. Dlatego też w naszych specjalnościach wspinaczkowych znajdziesz centra testowe.
• Po zawieszeniu powinieneś być w stanie siedzieć wyprostowany, jak na krześle i czuć się względnie komfortowo. Jeśli czujesz, że musisz włożyć zbyt dużo wysiłku, aby pozostać w tej pozycji, spróbuj skrócić elastyczne paski z tyłu poduszki krzesła, które łączą obszar lędźwiowy z nogami.
• Pas biodrowy nie powinien się przesuwać ani znacząco poruszać. Jeśli tak się dzieje, spróbuj naciągnąć go mocniej.
• Aby sprawdzić, czy nie spadniesz z fotela, ostrożnie odwróć uprząż do góry nogami.
• Upewnij się także, że fotelik jest wystarczająco wygodny, nie ogranicza ruchów i nigdzie nie uwiera.
• Wypróbuj kilka rodzajów, aby znaleźć ten właściwy.