Jak wybrać slackline

Slackline to zabawa z korzyściami

Slackline może być używany jako zabawa w ogrodzie lub parku, ale także jako narzędzie rehabilitacyjne oparte na niestabilnych powierzchniach lub jako uzupełnienie treningu do innych sportów. Slackline może być używany do treningu, ćwiczeń lub po prostu zabawy. Szczególnie udowodniony jest pozytywny wpływ na wzmocnienie rdzenia ciała i systemu stabilizacji głębokiej. Istnieje również ogromna korzyść w rozwoju koordynacji ruchów i równowagi, co jest ważne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Nie trzeba chodzić między wysokimi skałami, by poznać istotę prawdziwej równowagi. Wystarczy nawet linka kawałek nad ziemią. Po pierwszych krokach powiesz, że to niemożliwe. Jednak z każdą kolejną próbą Twoje ciało nagle zaczyna dostosowywać się do ruchu taśmy i stawać się coraz lepsze. Radość z każdego kolejnego kroku, kiedy ponownie odnajdujesz w sobie trochę więcej równowagi, jest uzależniająca. Będziesz chciał próbować znaleźć równowagę raz za razem. Kluczem jest nauczenie się utrzymywania równowagi i ogólnie pozostania na slackline przez jakiś czas. Następnie dobrze jest nauczyć się wykonywać kroki. Po opanowaniu chodu otwierają się nieskończone możliwości, gdy wydłużasz linę, rozciągasz ją wyżej i luźniej lub zaczynasz uczyć się sztuczek i ćwiczeń.

Jak wybrać odpowiedni zestaw slackline?

Jeśli slackline przemawia do Ciebie, nie ma nic prostszego niż zakup podstawowego zestawu slackline i rozpoczęcie treningu i zabawy. W kompletnym zestawie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do naprężenia slackline, tj. samą taśmę do chodzenia oraz środki do zakotwiczenia i naprężenia, które zwykle są zapadką. Na co zwrócić uwagę przy wyborze zestawu?

>> Oferta slackline<<

Wybór szerokości

Istnieją dwie podstawowe szerokości taśm, 2,5 cm lub 5 cm. Taśmy dwucalowe (o szerokości 5 cm) są odpowiednie dla początkujących, dzieci oraz do trickline, slackline tricks. Początkującym często pomaga poczucie, że większa szerokość zapewni większą stabilność i lepsze czucie na szerszym slackline. Dwucalowy pasek jest bardziej odpowiedni do wszystkich ćwiczeń slackline, wygłupów i trików.

Elastyczność

Bardzo ważnym parametrem jest elastyczność i dzianina samego slackline. Podstawowa różnica polega na tym, że statyczny pasek jest mniej obijany i zachowuje swoje statyczne właściwości po nadepnięciu, podczas gdy dynamiczny pasek freestyle jest bardziej rozciągnięty i może się wyrzucić po nadepnięciu. Umożliwia to wykonywanie freestyle'u, trików, skoków i innych czynności na paskach sportowych. Możesz chodzić na obu paskach w równym stopniu, ten bardziej elastyczny oferuje więcej zabawy, jeśli zdecydujesz się wygłupiać na linii.

Więc jak zdecydować?

Będę głównie chodził, przyjmuję szerokość 2,5 cm. Chcę też odbijać się, robić sztuczki lub jestem kompletnym początkującym, który będzie miał to głównie jako zabawę w parku, biorę szerokość 5 cm. Mam drzewa w ogrodzie dokładnie 8 m od siebie, zestaw o długości 15 m wystarczy. Slackline mnie ekscytuje, chcę się doskonalić, ćwiczyć i wciąż mieć gdzie iść, więc biorę zestaw o długości 20 lub 25 m. Chcę po prostu spacerować, wykonywać spokojne ćwiczenia jogi lub spacerować z rodziną, biorę pasek statyczny. Chcę być cool, biorę to na sportowo i lubię dynamiczne triki, muszę mieć elastyczny pasek freestyle.

Zapraszam! Slackline czeka

Slackline to współczesny sposób na aktywne spędzanie czasu, dający możliwość rozwijania sprawności fizycznej i umysłowej, wzmacniania siły woli i poszukiwania kolejnych wyzwań. Slackline to świetna rozrywka, która może scementować zespół i przynieść wiele radości z pokonywania wyzwań. Jednocześnie nie jest to droga sprawa, a podstawowy zestaw slackline można kupić już za 100 euro. Każdy poradzi sobie z napięciem.