Jak wybrać odpowiednią kamizelkę lub plecak do biegania?

Być może od jakiegoś czasu zastanawiasz się nad dodaniem kamizelki lub plecaka do swojego sprzętu do biegania. Czy potrzebuję tego elementu w mojej biegowej garderobie? Czy będzie mnie ograniczał, sprawiał, że będę skakać na plecach, a może nawet przeszkadzał w ogólnym wrażeniu swobodnego ruchu i biegu? Biegacze po prostu nie mogą obejść się bez plecaka do biegania, kamizelki, pudełka do biegania. Spróbuj raz, a nie będziesz chciał inaczej.

Plecaki i kamizelki? TAK!!! Decyzja należy do Ciebie.

Celem tych tekstów jest danie Ci przestrzeni do uporządkowania myśli i oceny własnych potrzeb biegowych przez właściwy pryzmat. Nie bez powodu mówi się, że dobrze jest uczyć się na błędach i doświadczeniach innych biegaczy. Przebiegliśmy dla Ciebie niezbędne kilometry i oto nasze doświadczenia. Potraktuj je jako pełne dobrych intencji porady od tych, którzy już trochę biegali i wiedzą, jaki "sprzęt" do biegania można znaleźć na rynku.

Jakimi biegaczami jesteście?

Być może często powtarzane, ale trafne zdanie brzmi następująco: Każdy biegacz jest oryginalny! Najważniejszą rzeczą jest przemyślenie swoich tras. Zdobądź jasny pomysł i wybierz odpowiednio, czy pasuje Ci ultralekki plecak, plecak do biegania lub kamizelka do biegania, czy też wystarczy plecak nerka. Jeśli jesteś biegaczem długodystansowym lub sprinterem, akcesoria te są prawie tak samo ważne jak dobre buty (które są oczywiście jednym z najważniejszych elementów wyposażenia). Zapoznaj się z tym artykułem na temat wyboru butów do biegania. Dobrze jest mieć gdzie przechowywać cienką kurtkę do biegania lub inne ubrania do biegania, worek na wodę lub buty do biegania. Jeśli to możliwe, trzymaj wszystko pod ręką, aby towarzysze nie przeszkadzali podczas biegu. Aby uzyskać informacje na temat wyboru kijków do biegania, kliknij tutaj.

Jak wybrać plecak lub kamizelkę, która spełni Twoje wymagania?

Zastanów się:

Charakterem swojego biegania

1. Biegam dla przyjemności lub dopiero zaczynam
2. Mam doświadczenie w bieganiu, stopniowo zwiększając kilometraż i trudność terenu
3. Trenuję do wyścigu lub biorę udział w zawodach

Teren

1. Parki lub parki leśne, drogi asfaltowe
2. las, otwarty teren
3. pasma górskie z trudnym terenem
4. Bieganie w pracy (w szczególności ze względu na potrzeby związane z odzieżą lub laptopem)

Długość biegu

1. do 2 godzin
2. Biegi półdniowe
3. Biegi całodniowe i wielodniowe lub wyścigi

Wymagania sprzętowe

1. Potrzebuję tylko kilku drobiazgów, a zwłaszcza worka na wodę .
2. Potrzebuję więcej: ubrania, worek na wodę, kijki do biegania, przekąski...
3. Potrzebuję pełnowymiarowego sprzętu i ważne jest dla mnie, aby mieć niewielką wagę na plecach i praktyczne gadżety: wentylowane plecy, kieszeń hydrovac, kieszenie na ramieniu na kamizelce...

Reakcje na te punkty pomogą ci zdecydować, w co zainwestować.

Znaczenie:

Jeśli przeważa A. - jesteś początkujący i odpowiednim rozwiązaniem może być plecak nerka do biegania lub plecak, którego możesz używać do innych aktywności na świeżym powietrzu.

Jeśli B - to od Twoich preferencji zależy, czy wybierzesz kamizelkę czy plecak, np. jeśli biegasz również do pracy, lepszym wyborem będzie plecak.

Jeśli C - idealnie jest mieć oba! Ale biorąc pod uwagę powyższe szczegóły, kamizelka do biegania będzie lepszą opcją.

Kamizelka do biegania? Dla minimalistów i biegaczy

Od samego początku należy pamiętać, że kamizelka kamizelka to także plecak . Jakkolwiek minimalistyczny by nie był, w rzeczywistości jest to mały plecak z szeregiem specjalnych funkcji. Większość kamizelek jest dostosowana do biegania i treningu i pomieści wszystko, czego potrzebujesz do biegania w górach. Główna komora może nie być tak duża, ale nadal ma miejsce na hydrovac, niezbędną odzież, telefon, suplementy diety, kijki do chodzenia itp. Nasze doświadczenie mówi nam, że szczegóły takie jak szerokie ramiona, wentylowane plecy, kieszeń na hydrovac, kieszenie na ramionach, a przede wszystkim niska waga są dużym plusem. Podobnie jak plecak do biegania, musi być bardzo dobrze dopasowany i nie może w żaden sposób uciskać ani przeszkadzać. Przyda się szczególnie na krótszych dystansach, a nie ultra, no i oczywiście zależy od pogody. Zasadniczo można powiedzieć, że kamizelka jest szczególnie odpowiednia dla tak zwanych biegaczy wyścigowych. Nie lubimy jednak dokonywać takiej kategoryzacji. Doświadczeni biegacze z pewnością powiedzą nam, że każdy ma inne potrzeby. Niektórzy ludzie, nawet podczas długich biegów, potrzebują podstawowych rzeczy i wolą mniej materiału na ciele, aby cieszyć się emocjami związanymi z bieganiem. Zdecydowanie polecamy kamizelkę lub nerkę od Montane, La Sportiva lub Mammut.

Dlaczego warto rozważyć plecak?

Głównym powodem zakupu plecaka jest dodatkowa objętość i możliwość spakowania większej ilości rzeczy, a następnie schowania ich. Nadaje się zatem na długie trasy biegowe lub wyścigi, gdy występują długie przerwy między "odświeżeniem" a obowiązkowym ekwipunkiem w postaci zapasowych ubrań i pewnej objętości płynów. Posiadają jednak oczywiście detale, takie jak kieszenie na kije, dobrej jakości szelki, kieszenie na butelki z napojami oraz kieszenie na lekką bluzę z kapturem i odżywki. Cały ekwipunek potrzebny do osiągania wyników może być dopieszczony i nie trzeba się zatrzymywać ani na chwilę. Wszystko kosztem nieco większej wagi niż kamizelka do biegania. Możemy polecić plecaki Black Diamond.

Bieganie jako sposób na...

Być może jesteś fanem biegania jako sposobu na dotarcie do pracy, a może ta aktywność fizyczna jest dla Ciebie praktycznym rozwiązaniem na dotarcie do potrzebnego punktu podczas treningu. W takim razie plecak jest dla Ciebie właściwym wyborem. Pozwala on zabrać ze sobą ubrania i kilka innych rzeczy. Z tego powodu tradycyjne plecaki lub modele hybrydowe są bardziej odpowiednie do przenoszenia rzeczy, które są cięższe, bardziej wytrzymałe, a jednocześnie idealne. Pomyśl o pojemności. Polecamy 15-litrowy plecak, który łączy w sobie zalety kamizelki biegowej i klasycznego plecaka. Całkowita waga jest nieco większa, a zapięcie na ramieniu może nie być wygodne, ale nagrodą jest wysoka stabilność nawet przy pełnym obciążeniu.

Co powiedzieć na koniec?

Fakt, ile biegasz i gdzie, zasadniczo wpływa na twoje perspektywy i potrzeby. Wybierz odpowiednio plecak trailowy, plecak hydracyjny lub po prostu plecak do biegania. Z pewnością poradzisz sobie z popołudniowym biegiem w lesie lub pobliskim parku bez większego ekwipunku. Jeśli jednak planujesz dłuższe wybiegania, przyda Ci się miejsce na kurtkę, jedzenie, kijki, żele energetyczne, kurtkę przeciwdeszczową i zapas wody. Decyzja należy do Ciebie, czy wybrać kamizelkę czy plecak, ale poznaj argumenty.